ФЛАГМАНСКИЙ КУРС «ЗДОРОВОЕ ТЕЛО»
Старт после оплаты
Никакого ожидания: получите доступ к материалам в течение суток после оплаты
5 недель
Доступ после оплаты с возможностью продления
Личный кабинет на портале TOMAFIT
Удобная платформа с понятной навигацией
По-настоящему умный фитнес: фигура мечты и функциональное тело
Тома — Ваш «карманный тренер»
Все тренировки уже заранее записаны. Занимайтесь в любое время и в любом месте: дома, в спортзале, на природе. Открывайте тренировки на любом устройстве.
5 тренировок в неделю
Комплексы для улучшения осанки и самочувствия, работе с мышцами тазового дна, дыханием и 2 силовых тренировки в неделю для тех, кто готов к силовым нагрузкам
5 недель доступа и обратная связь
Пять недель доступа с личной обратной связью в Telegram от тренера. Разберем каждое ваше движение для достижения наилучших результатов, ответы на любые возникающие вопросы.
Грамотная прогрессия
- 20 тренировок с прогрессией от простого к сложному
- 20 десятиминутных зарядок для новичков
- 8 силовых на плечевой пояс и бедра/ягодицы
Регулярные обновления
Раз в 6 недель я обновляю курс на 30%: так вам всегда будет инетересно заниматься
Удобный личный кабинет
Личный кабинет на портале TOMAFIT. Простая навигация, все тренировки собраны в одном месте.
Стоимость участия
Возможна оплата на PayPal, криптокошелек, карты банков Казахстана, Грузии или РФ.
Длительность доступа к курсу 5 недель, далее доступ можно продлить.
